ママもリフレッシュしましょうよ!

  • 2014.11.14 Friday
  • 15:23
最近嬉しいことがありまして、
子どもクラスのママたち、
そしてパパも、
クラスを頑張っているんですよー!


今週も何人かのママたちが朝に大人クラスを体験に受けに来てくれて。


美容バレエでストレッチとコアマッスルのトレーニング、そしてバレエの基礎練習をみっちりじわじわ80分を終えた感想は?


「いい運動です〜!」
「子供たちの気持ちがわかりました!」


って。
その感想すごくイイ!
子どもと同じ気持ちになれる、
そして同じ会話が出来るでしょう?
そして今頃筋肉痛?かな?



そしてまた夕方の子どもクラスを待っている間は、ピラティスクラスでママたちも頑張ってますよ。
待っている時間の有効利用\(^o^)/
イイぞー。



あと、
ウチのスタジオにはママが頑張れるクラスがありまして、ベビーシッターつきのバレエレッスン(*^^*)
こちらもママたちの踊ってリフレッシュの時間!
子供たちは遊んで待てるので一緒にスタジオに来れて、ママがリフレッシュ、運動が出来る!
お部屋は別々なので、お互いに集中出来るんですよ。



そしてパパもね、最近タップクラスに参加して頑張ってますよ!
みなさんもタップいかがですか?
ご夫婦でタップもイイですよ!



冬が来て外に出るのが嫌になるけど、
適度な運動をしないと心が曇ってしまう原因にもなりますから、子どもも大人もパパもママも楽しくレッスン頑張りましょう


(^_−)−☆



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